بسم الله الرحمن الرحيم
الاسم: روذابه أحمد بيترو
التخصص: باطنية
البلد: ليبيا
-
حبيت نشارك بتجربتي في امتحان الجزء الثاني للزمالة العربية، فلعلى وعسى أن يجدوا فيها الزملاء مايفيدهم.
تجربة السكند بالنسبة لي لم تكن بالسهله كما في الفيرست حيث إني لم أوفق في المحاولة الأولى ولا في المحاولة الثانية .ولكن الحمد لله كان التوفيق في الثالثة، ليس لصعوبة الامتحان في المرات السابقة بل بالعكس فامتحان المرة الثالثة كان اصعب بشهادة الجميع.
لكن من تجربتي عرفت طريقة الدراسة والتحضير للامتحان وهذا ما أو أنصح به زملائي.
وهنا ألخص التجربة في نقاط وإجابة لاغلب التسؤلات حول هذا الأمتحان.
1/ كم تستغرق مدة التحضير للأمتحان؟
4 أشهر حتى مايصير ضغط في الوقت.
2/ماهو معدل دراسة اليومي؟
أكيد يختلف على حسب الظروف، لكن بمعدل 3 إلى 4 ساعات في البداية وفي الشهر ماقبل الأمتحان 6 إلى 7 ساعات.
3/ ماهي المصادر والكتب للتحضير للأمتحان؟
لا أنصح بالتوسع كثيرا في الكتب والمصادر لأنه يشتت.
من تجربتي :
MKSAP يعتبر الافضل.
الجزء النظري من MKSAP ضروري تغطيته ودراسته بشكل دقيق خاصة في CVS, Respiratory, and infectious.
جزئية الاسئلة المرفقه مع MKSAP ضرورية جدا جدا جدا.
4/ مصدر سريع للمراجعة وتثبيت المعلومات؟؟
BOARD BASIC كتاب جميل جدا يساعد في تجميع المعلومات قبل الامتحان ويوضح الثغرات في الاسئلة. لكن غير كافي وحده للأمتحان.
5/ ماذا عن الاسئلة؟
أسئلة الامتحانات الماضية ضرورية وتساعد بشكل كبير، طبعا نسبة تكرار الاسئلة لا تتجاوز 10٪ نفس الاسئلة، لكن الافكار والمواضيع تتكرر. كذلك أسئلة PASSMEDCIN MRCP PASSTEST مفيدة جدا.
6/ ماذا أيضا عن الأسئلة؟
على طول فترة الدراسة والتحضير للأمتحان قم بتحليل والاطلاع على الأسئلة لانها تجعلك تركز على الكثير من النقاط المهمة.
7/ أسئلة الصور؟
عن نفسي أستفدت أكثر شيء من موقع nejmimagechalleng# وكذلك mayoclinicimagesin intrenal medicine.
8/ أشياء أفادتني في الإمتحان؟
المجموعات الدراسية في الفيس والواتس اب مفيدة جدا.
والافضل على الاطلاق مجموعة ARAB BOARD IN INTRENAL MEDICINE ، بارك الله في القائمين عليها واعضاءها.
9/ امتحن نفسك قبل الإمتحان.
جرب أن تقوم بحل أسئلة إحدى السنوات في مدة 3ساعات، ثم أعد تصحيح أجابتك. (الاسئلة موجودة بالحل على الموقع).
10/ أثناء الامتحان؟
هناك 110سؤال يتوجب عليك الاجابة عليهم في 3ساعات فقط. لذلك أنصح بالبدأ بحل أسئلة الصور لأنها في الاغلب تكون أسهل وتاخد وقت أقل . كذلك عدم التوقف والتفكير عند عدم معرفة إجابة أي سؤال لانه سيضيع منك الوقت خصوصا في الخمسين فقرة الأولى لاحظت أنهم يكونوا الاصعب.
نصيحة مني وعن تجربة أثناء الامتحان، لاتفقد تركيزك ولا تحبط حاول الصمود حتى النهاية.
أسباب النجاح؟
1/ النجاح توفيق من الله عز وجل، فالاكثار من الدعاء والتوكل على الله هو السبب الأساسي في النجاح.
2/الثقة في النفس والتفاءل.
3/عدم الاستسلام حتى وان لم توفق من فرصة او اكثر.
4/الاستفادة من تجارب ونصائح الاخرين.
5/ إيفادة الغير وتقديم المساعدة ولو بمعلومة.
وفقني الله وإياكم.
تجربتي في الامتحان النهائي
طبعا تجربتي كانت صعبة جدا كوني اخفقت في اجتياز الامتحان النهائي الكتابي خلال اربعة محاولات ! و من الله علي بالتوفيق في المحاولة الخامسة و الاخيرة !
الذي تغير في المحاولة الاخيرة هو تغيير طريقة دراستي و استعدادي للامتحان . حيث كانت الطريقة السابقة في المحاولات الاربعة تعتمد على قراءة اكبر قدر من المصادر و لكن بدون مراجعة . اي انني كنت اقرا عدة مصادر للاسئلة على امل ان التوسع في المصادر سيكون كافيا لاجتياز الامتحان .
ففي كل مرة اخفق فيها اكنت ازيد عدد المصادر في المرة التالية ولكن لافائدة ..كان ياتي الامتحان و ساعة الاجابة تتداخل المعلومات من المصادر المختلفة و لا استطيع تحديد الاجابة الصحيحة !
لذلك كانت صدمة الاخفاق في المحاولة الرابعة كافية لجعلي افكر في تغيير طريقة الاستعداد بشكل جذري وكامل
فكانت طريقتي الجديدة كالاتي:
تحتاج ان تعتمد على مصدر تكون قد حفظته و درسته بشكل كبير و قمت بمراجعته اكثر من مرة! بالنسبة لي كان كتاب بورد بيسك مكساب ( board basic MKSAP) فكان هذا الكتاب هو حجر الاساس وقد بنيت فوقه بقية المصادر.
مثلا عندك موضوع thyroid dysfunction او pulmonary embolism تكون قد درسته جيدا من البورد بيسك ومن ثم تحاول حل الاسئلة المرتبطه به في كتاب (endocrine MKSAP ) او ( med study ) او اي مصدر اخر
هنا اعمل تقييم لنفسك من خلال كمية الاسئلة التي استطعت حلها من خلال معلومات البورد بسك و ماهي الاسئلة التي لم تتمكن كمن حلها ولماذا لم تتمكن من حلها ؟
الاسئلة التي تمنكت من حلها ..تطلع عليها وتاخذ منها اي معلومة جديدة تجدها تضيفها الى معلومات البورد بيسك على شكل ملاحظات جانبية في اسفل صفحة الموضوع في بوردبيسك او تعمل لها نسخ و تضعها في ملف WORD و تطبعها وتضيفها للبورد بيسك في صفحات الموضوع المماثل لها . او تكتب اسم المصدر و السؤال الذي يحتوي على معلومة جديدة او فكرة جديدة لكي تعود اليه عند المراجعة الشاملة و بالتالي لن تضطر الى مراجعة كل شي وكل المصادر
ولكن سيكون لديك مصدر اساسي و يحتوي على دليل لكل المعلومات الاضافية في المصادر الاخرى لكي تطلع عليها كلها معا عند مراجعة الموضوع الفلاني
نأتي الان الى الاسئلة التي لم تتمكن من حلها !
يجب معرفة سبب عدم معرفة الحل !
هل هي فكرة جديدة و طريقة طرج السؤال ؟
هل هي معلومة لم تكن تعرفها كونها غير موجودة في البورد بيسك مكساب ؟
اذا كان سبب عدم معرفة الحل هو وجود معلومة جديدة لم تكن تعرفها ..تقوم باضافتها الى بورد بيسك مكساب على شكل ملاحظة جانبية اسفل الصفحة او تعمل لها نسخ و تضعها في ملف WORD و تطبعها وتضيفها للبورد بيسك في صفحات الموضوع المماثل لها . او تكتب اسم المصدر و السؤال الذي يحتوي على معلومة جديدة او فكرة جديدة لكي تعود اليه عند المراجعة الشاملة و بالتالي لن تضطر الى مراجعة كل شي و كل المصادر
ونكرر هذا الامر مع كل كتاب يحتوي اسئلة تدريبية ندرسه .
الموضوع باختصار كالاتي عندك معلومات اساسية انت درستها وراجعتها كثيرا مثل كتاب البورد بيسك مكساب
و عندك معلومات اضافية لنفس الموضوع اخذتها من مصادر اخرى واضفتها الى كتاب المعلومات الاساسية .
وبهذه الطريقة سوف يكون عندك مجموعة معلومات واسعة لكل موضوع منها الأساسي ماخوذ من البورد بيسك و منها الإضافي من المصادر الاخرى
يعني المصدر الاضافي تاخذ منه المعلومة التي لم تكن تعرفها سابقا فقط و تضيفها الى المعلومات التي عندكم من البورد بيسك وبالتالي سيكون لديك مصدر اساسي واحد يحتوي على دليل لكل المعلومات الاضافية في المصادر الاخرى لكي تطلع عليها كلها معا عند مراجعة الموضوع الفلاني
الاهم هو مراجعة مادرست وليس كثرة المصادر بدون مراجعة
قراءة المصدر لمرة واحدة بدون مراجعة لاتكفي ..ولكي نختصر وقت المراجعة اعتمدت الطريقة في اعلاه وهي تجميع المعلومات كلها في مكان واحد كي تسهل مراجعتها لاحقا
ويضاف إلى ذلك
عليك أن تقوم بحل اسئلة السنوات السابقة و بجمع الأفكار من الأسئلة
يعني مثلا موضوع ال dyslipidemia وجدت من خلال مراجعتي للاسئلة السابقة انه يتكرر سنويا بمعدل أربعة أسئلة في الامتحان !
وكذلك موضوع ال acid base balance يتكرر بمعدل أربعة أسئلة في كل امتحان !
و هكذا بقية الأفكار تجدها من خلال مراجعة أسئلة الامتحانات السابقة وبالتالي تحاول ان تستعد و تضمن الاجابة على اسئلة هذه الافكار المتكررة .
الفكرة هي ليست أن نتوقع تكرار الاسئلة نفسها و لكن تكرار الأفكار و حجم كل فكرة.
طبعا حل الاسئلة السابقة يكون بعد ان انجزت دراسة المادة النظرية و يكون الحل بطريقتين (الاختيار متروك لكم)
1- ان تحل الاسئلة في وقت محدد وهو خلال 3 ساعات و تختبر قدرتك على الاجابة والتفكير السريع
2- ان تحل الاسئلة بطريقة الوقت المفتوح لكي تطلع على الافكار و تحاول تحديد حجم كل فكرة
اختار الذي يناسب وضعك .
خلال دراستك النظرية حاول ان تطلع على الصور الموجودة في الكتب مثلا صور ال CT SCAN او اشعة الصدر او الفحص النسيجي فهذا يساعدك في الاجابة على اسئلة السلايدات (توجد في كل امتحان نظري نهائي عشرة اسئلة من اصل 110 سؤال حيث تكون مرفقة مع صور ملونة ويكون السؤال مبني على الصورة المرفقة مثلا اشعة صدر او فحص نسيجي او علامة سريرية ) وان لم تجد صورة حاول تبحث عنها في الانترنت بشكل سريع كي تتعرف بالضبط على شكل الموضوع المذكور في الشرح الخاصة باجابات الاسئلة .
هذه كانت تجربتي في امتحان الجزء الثاني (الكتابي النهائي) وقد وفقني الله في النجاح في محاوتي الخامسة بعد ان اعتمدت هذه الطريقة و لا اقول انها الطريقة الصح او الافضل ولكنها تجربتي احببت ان اتشاركها معكم
إيلاف محمد سامي
طبيب اختصاص باطنية
زميل المجلس العربي للاختصاصات الصحية
بغداد - العراق
مع تمنياتي بالتوفيق للجميع ان شاء الله تعالى
الاسم: د. أحمد عماد
التخصص: باطنية
البلد: العراق
تجربة الامتحان النهائي
الامتحان النهائي الكتابي أصعب بكثير. تحتاج ان تكون ملما بالمادة النظرية وقرائة اكبر عدد من كتب MCQ.
يجب ان تختبر الاسئلة المتنوعة وتختبر قدرتك على استنتاج الاجابة اكثر من قدرتك على حفظ اجابات جاهزة
المصادر التي درستها في النهائي:
MKSAP
Cecil MCQ
Harrison's MCQ
Brigham
Mayo Clinic
Passtest
